单选题 关于“自我设障”的说法有误的一项是（）。
A、设障者往往面对一项任务
B、自我设障是为了自己完成任务时更有成就感
C、设障者想把自己因失败而受到的损失(主要是名誉损失)减到最小
D、自我设障本身只是一种保护自己的心理
单选题 关于心理咨询的意义，下列表述有误的一项是（）。
A、预防心理困扰进一步加重
B、改善人际关系
C、发展个人潜能
D、找到真正的问题
单选题 在与人交往时，觉得不舒服、不自然，紧张甚至恐惧的情况属于（）。
A、分离焦虑
B、选择性缄默
C、社交焦虑
D、广泛性焦虑
单选题 化解焦虑的正确方法是（）。
A、刷手机忘掉焦虑
B、打游戏转移焦虑
C、外出散心化解焦虑
D、找寻焦虑发生的内在原因,再尝试化解
单选题 认为心理咨询过程所建立的关系是必须的，且是足够令人改变和成长的关系的心理学家是（）。
A、欧文.亚隆
B、阿纳托尔.法朗士
C、弗洛姆
D、C.H.帕特森
单选题 以下说法正确的一项是（）。
A、心理咨询师可以透视人心
B、心理咨询是一种开导性的聊天行为
C、心理咨询师在心理咨询过程中把自己作为主要工具
D、心理咨询师可以开具药物帮助咨询对象进行治疗
单选题 下列选项中（）是提升积极情绪体验的直接而有效方法。
A、经常打游戏
B、写情绪日记
C、学会倾听
D、锻炼身体
单选题 长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏是（）的症状。
A、焦虑症
B、神经衰弱症
C、强迫症
D、恐怖症
2026-01-08
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