判断题 放松训练可区分为直接放松和渐进式放松（先紧张再放松）能区分就行

判断题 心理不应期（假动作）：连续二次刺激，反应时间长

判断题 个人最佳功能区理论：前锋高唤醒发挥好，低唤醒发挥差。守门员高唤醒发挥差。

判断题 1925年格里菲斯建立第一个运动心理学实验室。

判断题 按动机按来源可分为内部动机和外部动机（内部喜爱，外部奖金）

判断题 倒U型假说的两个理论假设：（1）个体的唤醒水平与运动表现呈现倒U形的关系，即：当个体处于较低的唤醒水平时，运动表现较低；处于中等唤醒水平时，运动表现最高；当唤醒水平超过中等水平的临界点后继续发展时，运动表现将会逐渐恶化。（2）不同性质的运动任务需要不同的唤醒水平。每种行为都有一个最适宜的唤醒水平，在这个水平之上或之下都有可能使成绩不理想。

判断题 目标定向理论分为任务定向和自我定向。（任务和自己比，自我和别人比）

判断题 习得性无助：一个人经历了挫折和失败后，面对问题时产生无能为力的心理状态和行为。（理解就行）

判断题 1897年特里普里特研究社会促进效应，是世界第一项运动心理学研究