单选题 耐力项目运动员应补充（）
A、适量的液体
B、充足的碳水化合物
C、充足的水溶性维生素
D、以上均需
单选题 食物中的( )人体不能吸收，但对人体健康有着重要意义。
单选题 能量平衡原理中，当能量摄入大于能量消耗时，身体会发生什么变化？
A、体重减少
B、体重增加
C、体重不变
D、无法确定
单选题 从健康角度出发，我们应该以哪一种类型的碳水化合物为主要能量来源（）
单选题 下列几种食物中按蛋白质含量高低排列正确的是
A、牛奶＞河虾＞大豆
B、大豆＞河虾＞牛奶
C、大豆＞牛奶＞河虾
D、河虾＞牛奶＞大豆
单选题 运动时补充电解质的主要目的是（）
A、促进脂肪燃烧
B、维持酸碱平衡
C、增加能量
D、提高蛋白质合成
单选题 下列植物性食品中含蛋白质最多的食品是（）
A、谷类和薯类
B、以上都不是
C、蔬菜水果
D、豆类及其制品
2026-06-24
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