单选题以下关于轻体小周期描述正确的是?

A、一个小周期为3个月

B、一个小周期休息一个月

C、一个小周期为21天

D、一个小周期休息一天

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单选题下列不属于魔胴防弹低碳饮食的好处是?

A、血糖指数更稳定

B、饱腹感更强

C、皮肤更好

D、皮肤更白

单选题下列关于食物选择正确的是?

A、碳水>5%的食物可以放心吃

B、碳水>10%的食物可以少量吃

C、碳水<5%的食物可以放心吃

D、碳水<10%的食物可以放心吃

单选题以下不属于食物选择总原则的是?

A、控制碳水化合物

B、减少饮水量

C、增加蔬菜的摄入量

D、增加油脂的摄入量

单选题一般建议的轻体周期是多久呢?

A、至少6个月

B、至少3个月

C、至少1个月

D、至少7天

单选题关于轻体大周期描述正确的是?

A、一个大周期为3个月

B、一个大周期休息21天

C、一个大周期为21天

D、一个大周期休息1天

单选题以下哪些不是低碳饮食的特点?

A、大口吃肉

B、提神醒脑

C、饮食清淡

D、对抗炎症

单选题以下属于低碳饮食的特点的是?

A、高蛋白

B、高脂肪

C、高碳水

D、高升糖

单选题以下关于低碳饮食的饮食结构描述正确的是?

A、高脂肪、高碳水、低蛋白质

B、高脂肪、低碳水、适量蛋白质

C、低脂肪、低碳水、高蛋白质

D、低脂肪、高碳水、适量蛋白质