判断题 瘦弱的客户体重控制优先考虑有氧训练加力量训练叠加方案( )

判断题 冠心病客户优先考虑进行低强度持续有氧训练( )

判断题 抗阻力量训练中所有的单关节运动不能做大负荷运动。( )

判断题 用杠铃做前臂弯举动作时，肩关节周围的肌肉就是固定肌( )

判断题 超重的客户体重控制优先考虑有氧训练方案。( )

判断题 每天早上空腹进行储备心率50~80%强度的有氧跑步运动有明显的减脂效果，还有提升心肺耐力。( )

判断题 左手持壶铃单臂深蹲运动主要刺激左侧的臀大肌。( )

判断题 体操运动员赛前不易采取突击减重的方法来控制体重( )

判断题 青少年训练不用考虑力量型小器械训练( )