单选题 下列选项中不属于耐力性项目的是（ ）
A、骑自行车
B、慢跑
C、上下楼梯
D、实心球
E、登山
单选题 缩唇呼吸训练的目的是（ ）
A、提高支气管内压,避免塌陷
B、降低胸腔内压
C、增加肺活量
D、提高膈肌肌力
E、改善肺循环
单选题 有氧运动的整理运动时间为（ ）
A、5~10分钟
B、10~15分钟
C、15~20分钟
D、20~25分钟
E、25~30分钟
单选题 有氧训练时合适运动强度的简易判断标志是（ ）
A、运动时心率达到120次/分
B、运动时代谢当量达到6METs
C、运动时稍出汗,轻度呼吸加快但不影响对话
D、运动时无ECG异常
E、运动时无心绞痛
单选题 慢性肺疾患患者作为放松训练时最合适的体位为（ ）
A、正坐位
B、前倾依靠位
C、后倾依靠位
D、左侧倾依靠位
E、右侧倾依靠位
单选题 不属于冠心病患者Ⅱ期康复治疗方案的是（ ）
A、室内外散步
B、医疗体操
C、气功
D、慢跑
E、作业治疗
单选题 冠心病患者运动中出现气促、眩晕症状时，应将运动量调整为（ ）
A、减少运动量
B、停止运动
C、维持原定的运动量,再做观察
D、不用改变运动量
E、以上都不对
单选题 有氧运动的主要目的是（ ）
A、增强肌力
B、增加关节活动度
C、增加心肺功能
D、增加抗阻力能力
E、增加柔韧性
2026-01-06
共314道
