单选题 哪个是评估流程与步骤？
A、收集个人健康信息
B、膳食调查问卷
C、人体测量指标
D、运动解剖指标
单选题 过度训练综合征中，以心率加快、血压升高为典型表现的是哪种类型？（ ）
A、交感型
B、副交感型
C、混合型
D、无此类型
单选题 赛前一餐应该在比赛前多少小时完成？
A、一到两小时
B、两到3小时
C、三到4小时
D、4小时到5小时
单选题 哪个是评估结果解读？
A、收集个人健康信息
B、解读体重指数
C、人体测量指标
D、运动解剖指标
单选题 运动员在高温环境下训练，除了补水外，还应特别注意补充？（）
A、维生素C
B、电解质(如钠、钾)
C、膳食纤维
D、脂肪
单选题 运动性贫血中，哪种情况属于相对性贫血的成因？（ ）
A、血红蛋白合成不足
B、血浆容量增加
C、红细胞破坏过多
D、慢性失血
单选题 训练周期营养管理中，恢复期为帮助身体代谢脂肪、避免肌肉流失，碳水化合物的摄入标准为每千克体重每天（）
A、3-4g
B、4-7g
C、1.6-2.2g
D、1.2-1.5g
单选题 以下哪项是运动员训练日合理的营养分配原则？（）
A、早餐少吃,训练后多吃
B、三餐均衡,训练前中后针对性补充
C、以蛋白质为主,减少碳水摄入
D、训练前不进食,避免肠胃负担
2025-12-25
共131道
