判断题时间管理是提高学习和工作效率的重要手段。

A、正确

B、错误

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相关试题

单选题心理健康的定义是（）

A、身体没有疾病的状态

B、心理没有疾病的状态

C、一种良好的身体和心理状态

D、完全放松的状态

单选题下列哪项行为可能表明一个人有自杀倾向？（）

A、经常谈论死亡

B、喜欢冒险活动

C、经常参加社交活动

D、喜欢独自待着

单选题焦虑症的典型表现是什么？（）

A、持续的情绪高涨

B、过度担忧和恐惧

C、长期记忆减退

D、身体疼痛

单选题以下哪项不是心理健康的表现？（）

A、情绪稳定

B、自我认知清晰

C、自我评价过低

D、人际关系良好

单选题下列哪些行为属于心理健康的范围（）

A、通过各种方式极力满足个人的需要

B、对自己有过高的评价

C、为维持自己的心理平衡,不分场合极力宣泄自己的情绪

D、有充分的自我安全感

单选题以下哪种方法有助于缓解心理压力？（）

A、暴饮暴食

B、适量运动

C、长期熬夜

D、吸烟

单选题心理咨询的主要目的是：（）

A、提供药物治疗

B、提供心理支持和帮助

C、进行身体检查

D、提供法律咨询

单选题抑郁症的主要症状不包括以下哪一项？（）

A、持续的情绪低落

B、高度兴奋和话多

C、对以前感兴趣的事情失去兴趣

D、食欲改变