单选题 2025年第9届亚洲冬季运动会在中国（ ）举行
单选题 某同学想通过锻炼增强腰腹力量，以下那种练习效果好。（ ）
A、引体向上
B、仰卧举腿
C、俯卧撑
D、卧推哑铃
单选题 运动员在运动过程中，踝关节扭伤后应（ ）。
A、立即热敷按摩
B、立即冷敷按摩
C、立即冷敷,24小时后热敷
D、立即按摩
单选题 排球比赛中，发球时球擦网进入对方场地区域应判为。（ ）
A、发球有效
B、发球失误
C、重新发球
D、发球出界
单选题 对锻炼的表述正确的是（ ）
A、三天打鱼两天晒网
B、闻鸡起舞
C、每天爬山5小时
D、量力而行,持之以恒
单选题 运动后如何正确补充能量（ ）
A、立即大量饮水
B、立即进食高脂肪食物
C、适量补充碳水化合物和蛋白质
D、长时间不进食
单选题 以下哪项是培养学生协作精神和团队合作能力的体育项目（ ）
2025-03-13
共90道
