《体能训练》期末模拟试卷（教师出题版）适用：2026级体育相关专业满分100分...

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按照竞技能力主导因素划分，短跑属于（）

下列不属于运动成绩决定因素的是（）

适宜负荷原则的科学基础不包含（）

间歇训练法的间歇特点是（）

用来评估人体下肢平衡与稳定能力的测试是（）

动态牵拉适用时机为（）

最大力量大强度训练法的负荷强度标准是（）

现代体能训练向两翼延伸，右翼是（）

下列属于无氧耐力训练手段的是（）

泡沫轴放松主要针对（）

竞技体育四大构成要素:、运动训练、、竞技体育管理。

运动训练直接目的是______，最终目的是______。

竞技能力五要素: 体能、技能、、心理能力、。

运动训练双子模型为______、______，前者侧重补短，后者侧重扬长。

运动负荷由______、______两部分构成。

重复训练法供能以______系统为主; 间歇训练法以______供能为主; 持续训练法依靠有氧供能。

体能包含身体形态、______、______三大板块。

运动素质分为力量、速度、耐力、______、______五类。

RTC 康复模型四个阶段: 医学康复、、技术训练、。

YBT 综合分数低于______提示下肢损伤风险高; 双侧差异大于______提示左右力量不平衡。

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