湖南铁道职业技术学院 (1)

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一、测试内容与分值：专项技术-盘踢、磕踢（各80分）二、测试方法与评分标准（三）专项技术：个人技术（盘踢、磕踢） 1.测试方法：考生在测试区域（半场区域的底线与边线及限制线构成的长方形区域）用盘踢/磕踢技术进行一分钟计时，每次以规定技术动作触球记1次，以一分钟有效次数为最终成绩；测试用球306A、306、206。 2.评分标准：参照盘踢、磕踢评分表计分（男女标准一样，盘、磕踢各80分）。【缺少答案，请补充】（含图）（含图）

以下是各专项测试成绩对应分值表： | | | | | | | |----|----|----|----|----|----| |78|98|63|83|36|69| |77|97|62|82|34|68| |76|96|61|81|32|67| |75|95|60|80|30|66| |74|94|58|79|28|65| |73|93|56|78|26|64| |72|92|54|77|24|65| |71|91|52|76|22|64| |70|90|50|75|20|63| |69|89|48|76|18|62| |68|88|46|75|16|61| |67|87|44|74|14|60| |66|86|42|73|0|60个以下| 【缺少答案，请补充】（含图）

往返跑测试：考生站在起点处（场地底线中点后），听到“预备-跑”口令（计时开始），向前跑至第一根限制线摸线往回跑至起点处摸线，继续往前跑至第二根限制线摸线往回跑至起点处摸线，继续往前跑至对面底线摸线往回跑至起点处摸线，反复进行2次，最后回到起点处时冲过起点计时停止，记录完成的时间。考生如前后移动未摸线，视为违例，应重新摸线才能继续完成测试。评分标准： |分值|男成绩|女成绩| |----|------|------| |60|28"0|31"0| |55|28"5|31"5| |50|29"0|32"0| |45|29"5|32"5| |40|30"0|33"0| |35|30"5|33"5| |30|31"0|34"0| |25|31"5|34"5| |20|32"0|35"0| |15|32"5|35"5| |0|高于32"5|高于35"5| （含图）

发球技术测试：考生在站在发球区内，分别朝两个点位各发8个球，落点必须严格按照1、2的顺序进行（其面积都是2米×2米，从场地线的外沿测量）；测试用球306A或306。评分标准：进入有效区域的球数累计相加为最终成绩，每球为5分，总分为80分。【缺少答案，请补充】（含图）

自调自踏技术测试：考生在半场区域向对面场地做自调自踏进攻，用不超过3次调整（踢、垫、传均可），将球调整到网前合适位置，随后上前完成踏球进攻，共10球；测试用球306A或306。评分标准： 1. 自调自踏数量评分（40分）： |个数|分值| |----|----| |0|0| |1|4| |2|8| |3|12| |4|16| |5|20| |6|24| |7|28| |8|32| |9|36| |10|40| 2. 自调自踏技术评分（40分）： |等级|分值|标准| |----|----|----| |优|40—35|调整步伐清晰，衔接流畅，踏球时机精准，进攻路线清晰，踏球有力，全身发力协调。| |良|34—30|调整步伐清晰，衔接流畅，踏球时机较清晰，进攻路线较为清晰，能完成有效进攻。| |中|29—21|调整步伐不协调，衔接生硬，踏球时机较差，进攻无路线，威力较弱但能完成有效进攻。| |差|20以下|调整步伐凌乱，出现较多失误，衔接生硬，踏空，进攻无路线无威力，踏球失误率＞50%。| 【缺少答案，请补充】（含图）

实战能力测试：分组组织男、女队员进行单打比赛。赛制规则：考生人数不超过3人进行单循环比赛决出全部名次，超过3人先进行分组循环赛，第二阶段根据小组排名进行交叉淘汰赛，若只有1名考生，则与陪考人员进行比赛；赛制一局，21分。评分标准： 1. 技评评分（40分）： |等级|分值|标准| |----|----|----| |优|40—35|基本功扎实，球路清晰，动作合理有效。| |良|34—30|基本功扎实，球路较清晰，动作合理有效。| |中|29—21|基本功较好，球路较清晰，能够很好的处理球。| |差|20及以下|基本功较好，能够应对各种来球，并能处理。| 2. 比赛成绩评分（40分）： |名次|分值| |----|----| |1|40| |2|36| |3|32| |4|28| |5|20| |6|15| |7|10| |8|0|【缺少答案，请补充】

立定跳远测试：考生两脚原地站立起跳，不能有预跳或踩线，以身体任何部位着地最近点为测量点，每人测试2次，取最好成绩。（根据评分表得分×3）评分标准：立定跳远评分表（男）： |分值|成绩（厘米）|分值|成绩（厘米）|分值|成绩（厘米）|分值|成绩（厘米）| |----|------------|----|------------|----|------------|----|------------| |20.0|2.80|15.8|2.59|12.8|2.39|9.0|2.20| |19.8|2.79|15.6|2.58|12.6|2.38|8.8|2.19| |19.6|2.78|15.4|2.57|12.4|2.37|8.6|2.18| |19.4|2.77|15.2|2.56|12.2|2.36|8.4|2.17| |19.2|2.76|15.0|2.55|12.0|2.35|8.2|2.16| |19.0|2.75|14.8|2.54|11.8|2.34|8.0|2.15| |18.8|2.74|14.6|2.53|11.6|2.33|7.8|2.14| |18.6|2.73|14.4|2.52|11.4|2.32|7.6|2.13| |18.4|2.72|14.2|2.51|11.2|2.31|7.4|2.12| |18.2|2.71|14.0|2.50|11.0|2.30|7.2|2.11| |18.0|2.70|13.8|2.49|10.8|2.29|7.0|2.10| |17.8|2.69|13.6|2.48|10.6|2.28|6.8|2.09| |17.6|2.68|13.4|2.47|10.4|2.27|6.6|2.08| |17.4|2.67|13.2|2.46|10.2|2.26|6.4|2.07| |17.2|2.66|13.0|2.45|10.0|2.25|6.2|2.06| |17.0|2.65|13.8|2.44|9.8|2.24|6.0|2.05| |16.8|2.64|13.6|2.43|9.6|2.23|5.8|2.04| |16.6|2.63|13.4|2.42|9.4|2.22|5.6|2.03| |16.4|2.62|13.2|2.41|9.2|2.21|5.4|2.02| |16.2|2.61| | | | |5.2|2.01| 立定跳远评分表（女）： |分值|成绩（厘米）|分值|成绩（厘米）|分值|成绩（厘米）|分值|成绩（厘米）| |----|------------|----|------------|----|------------|----|------------| |20.0|2.20|16.0|2.00|13.0|1.80|9.0|1.60| |19.8|2.19|15.8|1.99|12.8|1.79|8.8|1.59| |19.6|2.18|15.6|1.98|12.6|1.78|8.6|1.58|【缺少答案，请补充】

完成正踢腿测试，分值20分。

完成腾空飞脚测试，分值20分。

完成拳术测试，分值100分。

完成器械测试，分值100分。

武术套路专项素质：立定跳远，考试方法为考生两脚原地站立起跳，不能有预跳或踩线，以身体任何部位着地最近点为测量点，每人测试2次，取最好成绩。（根据评分表得分×3），请根据男女评分表进行成绩评定。【缺少答案，请补充】（含图）（含图）

武术套路专项技术：正踢腿，考试方法为考生身体正直，挺胸、收腹、立腰。要求踢腿时，摆动腿挺膝伸直，脚尖勾起绷落；收髋猛收腹，踢腿过腰后加速，要有寸劲。评分标准为考评员参照正踢腿评分细则，独立对考生的技术完成情况进行评定。采用10分制打分，分数至多可到小数点后1位（根据评分表得分×2）。

武术套路专项技术：腾空飞脚，考试方法为考生在空中，左腿屈膝收控于前，右腿踢摆时击响腿脚尖过肩；击响时，击掌、拍脚连续、准确、响亮；上体正直或微向前倾；落地时，起跳脚先着地。评分标准为考评员参照腾空飞脚评分细则，独立对考生的技术完成情况进行评定。采用10分制打分，分数至多可到小数点后1位（根据评分表得分×2）。【缺少答案，请补充】

武术套路实战能力：拳术、器械，考试方法为考生在规定拳种中任选一个拳种的拳术、器械进行测试，各占100分。规定拳种包括：长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、劈挂拳、翻子拳、地躺拳、象形拳、查拳、华拳、炮拳、洪拳、少林拳、戳脚。完成套路时间：太极拳、太极剑自选套路为3-4分钟，太极拳规定套路为5-6分钟；长拳、南拳、剑术、刀术、枪术、南刀、南棍套路不少于1分20秒。其它拳术及器械不少于1分钟。评分标准为考评员参照实战能力评分细则，独立对考生的动作质量和演练水平进行综合评定。采用10分制打分，分数至多可到小数点后1位（根据评分表得分×11）。对考生未在规定时间内完成套路，将在专项技术考评分中扣除应扣分数。太极拳及太极器械类套路时间不足或超出规定时间5秒（含5秒）扣0.1分，5秒以上10秒以内（含10秒）扣0.2分，以此类推。其它拳术及器械套路时间不足规定时间2秒（含2秒）扣0.1分，2秒以上4秒以内（含4秒）扣0.2分，以此类推。【缺少答案，请补充】

武术散打专项素质：拳腿跌组合，考试方法为考生可自由进行以下武术散打动作的组合演练，所规定的各种拳法、腿法、跌法动作应至少出现一次以上，时间为30秒。拳法包括：①冲拳 ②贯拳 ③抄拳 ④鞭拳；腿法包括：①正蹬腿 ②侧踹腿 ③左、右鞭腿 ④转身摆腿；跌法包括：①鱼跃抢背 ②前倒 ③后倒。评分标准为考评员参照拳腿跌组合评分表，从动作规格、劲力协调、攻防意识的表现程度等方面，独立对考生进行综合评定。按100分制打分，所打分数至多可到小数点后两位。每漏做一种技术动作扣20分。（最后核算时乘以50%）【缺少答案，请补充】

武术散打专项技术：组合技术（打靶），考试方法为指定专门人员持靶，考生依次完成组合一：前摆拳——后直拳；组合二：后直拳——前摆；组合三：前摆拳—后手直拳—后高鞭腿；组合四：前低鞭腿—左右直拳—后高鞭腿；组合五：侧踹—后手直拳——后高鞭腿。要求考生技术动作规范、协调，有节奏感，每组动作完成后再进行下一组的动作。评分标准为考评员参照组合动作评分表，按照技术规格（速度、力量、协调、衔接转换、空间感），考生技术发挥的情况，动作完成情况进行独立评分。【缺少答案，请补充】

武术散打专项体能：鞭腿，考试方法为以前腿鞭腿（左、右腿均可）技术动作连续快速踢打沙包，要求踢腿高度在距离地面80厘米以上，时间为20秒。每人只测一次。评分标准为考评员根据考生在20秒内踢打的次数进行计数，凡出现动作不规范、踢打无力，高度不符合要求时，不计次数。（最后核算时乘以50%） (缺图)

武术散打实战能力，考试方法为同一级别内，随机配对进行实战，配对的考生体重相差不得超过2kg。在擂台或武术散打垫子上进行实战。要求考生穿戴护具（拳套、护头、护胸、护裆、护腿、护齿），按照配对后的排列顺序，序号奇数者为红方，穿红色护具；序号偶数者为蓝方，穿蓝色护具。双方实战（净打）2分钟。1名场裁在场上指挥比赛，但不给予判罚。（考生须自备缠手带、拳套、护齿、护裆）。评分标准为考评员参照实战评分表，从实战中的胜负、临场技战术运用情况、意志品质以及对武术散打竞赛礼节的遵守等方面，独立对考生进行综合评定。【缺少答案，请补充】

考生双脚站在起跳线外，起跳时双脚不允许越过起跳线，落地后以身与起跳线最近距离为测量距离。每人测试2次，取最好成绩。【缺少答案，请补充】（含图）

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