2025年6月健美操普修课考试题库-2025.06.30-16.47.07

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健美操分类按照年龄结构可划分为(　　)。

健美操的基本姿态是指完成动作时(　　)。

低冲击力步伐动作是指在做动作时(　　)。

常用健美操手型有(　　)

健美操基本技术主要有：A

漫步属于哪类基本步伐 CA双腿类 B点地类 C交替类

与健康相关的身体素质包括？A

健美操起源于C

健身健美操运动主要影响练习者哪个身体系统的功能？A

健身健美操首先要遵循的练习原则是什么？B

在健美操练习中，低冲击力动作是指：B

开合跳落地时的技术要领是：C

做分腿半蹲时，下面哪一点是错误的？C

健美操运动的特点是？B

健美操的创编步骤

根据健美操课所要解决的教学任务，可将分为（引导课、新授课、综合课、复习课和考核课）。

健美操的意义

简述健美操运动的特点？

简述健美操的锻炼过程？

健美操教学中常用的教学方法有那些？