8.第十章心理健康与辅导

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简述中学生常见的心理健康问题中的发展性问题。

简述中学生常见的心理健康问题中的障碍性问题。

简述网络成瘾的概念和表现表现、原因、和治疗手段。

简述网络成瘾的原因和治疗手段。

简述网络成瘾治疗手段。

简述心理辅导的内容

孙强是初二级学生，属留守儿童，父母常年出外打工，现有祖父母监护，其祖父母均有 68 岁，且无文化。从其祖父母介绍得知，孙强的父母很少往家里打电话，只是寄钱时才和孙强说几句，感到常年在外对不住孩子，要求孙强的祖父母多给孙强一些零花钱，别委屈了孩子。作为祖父母，更是溺爱孩子，缺乏正确的教育态度和方法。对孙强的学习和生活基本是听之任之。据孙强的班主任介绍，最近一个月孙强上课总是无精打采，不能专心听讲，作业也不能按时完成，考试成绩下滑很快。以前总是很开朗，喜欢与其他同学打成一片，现在则喜欢独来独往。据了解他最近常常一个人跑到网吧，上网，主要是玩游戏，特别是双休日他每天都要玩到八个小时左右。他感到很过瘾，很痛快，谁拦也拦不住，其祖父【缺少答案，请补充】

根据以上描述，孙强可能是什么心理问题？老师应该采取哪些教育指导措施帮助孙强解决这个问题呢？

根据刘某的自述，他存在什么心理问题？该问题产生的主要原因是？应如何进行辅导？

如何对小美进行辅导及心理调适？

帮助忧伤的学生分析影响人际交往和人际敏感的因素，找出引发忧伤情绪的问题和走极端的根源。

共同探讨同学们喜欢与什么样的同学和什么样的老师交往，不喜欢与什么样的同学和什么样的老师交往，明确哪些是优秀和不良的人际品质。学习人际沟通的技巧和方法，使自己成为一个积极的、主动的“影响源” ，增强人际吸引力。【缺少答案，请补充】

引导学生用积极自我暗示法、认知行为法和行为疗法中的自我塑造技术、模仿法来训练自己，解除封闭，开放自我，增强自信，融入同学圈子，适应班级环境，加强个性锻炼。【缺少答案，请补充】

培养乐观的态度，调控忧愁、痛苦、恐惧、憎恨、愤怒的负性情绪，心理扩容，培养愉快、欢乐、满意、幸福的正性情绪。【缺少答案，请补充】

指导学生当出现心理危机时，拨打学校心理热线。如学生中有情绪低沉、终日愁眉苦脸、不与人交往、少语、少动、疲惫无力、对生活缺乏信心、对学习不感兴趣甚至拒学、持续缺课时间超过半个月以上等要考虑有无忧郁症的可能性。这种情况要转介至精神卫生专科机构，介入医学治疗，以防发生意外。【缺少答案，请补充】

请结合材料，说明中学生考试焦虑的主要表现、产生的原因和调适方法。

中学生最常见的焦虑反应是考试焦虑，其表现主要是随着考试临近，心情极度紧张;考试时不能集中注意，知觉范围变窄，思维刻板，出现慌乱，无法发挥正常水平，考试后又持久地不能松弛下来。材料中高中女生整天忧心忡忡，心跳加速，思维不受控制，上课害怕老师提问，是典型的焦虑症的表现。焦虑产生的原因： (1）学校的统考，开学的持久的、过度的压力，使学生缺三内在的自尊心和价值感。 (2）家长对子女过高的期望，学生个人过分地争强好胜，学业上名次失败的体验等。 (3）个人具有容易诱发焦虑反应的人格基础：遇事易紧张、胆怯，对困难情境做过高程度的估计，对身体的轻微不适过分关注，在发生挫折与失败时过分自责。这些人格倾向可称作焦虑品质。调适的方法：采用肌肉放松、系统脱敏方法，运用自助性认知矫正程序，指导学生在考试中使用正向的自我对话，如“我能应付这个考试”“成绩并不重要，学会才是重要的” 无论考试的结果如何，都将不会是最后一次” ，对缓解学生的考试焦虑都有较好的效果。【缺少答案，请补充】

周某 14 岁，七年级学生，汉族，身高 160 厘米，体重 47 公斤，偏瘦，男，发育正常，五官端正，无重大疾病史。父亲 37 岁，初中文化程度，性格倔强，很少和孩子交流。母亲 33 岁，小学文化文化程度，性格柔弱。两人在蔬菜批发市场开了一家门面房，家庭经济中等偏上。周某有一个 4 岁的妹妹，但是父母寄希望于他。父母均性格内向，其父性格倔强。父母夫妻关系良好，家庭事务处理中父亲为主，母亲为辅。家族中无人有精神病、自杀、弱智等问题。个人成长史：周某是家里唯一的男孩，从小由爷爷奶奶带大，爷爷奶奶在农村务农。受封建思想影响，家庭对这个男孩的期望很高，希望孩子好好读书，出人头地，光耀门楣。爷爷奶奶及母亲的教养方式为溺爱型，孩子只要想要，其母便满足他各种要求。所以从小就形成了倔强的性格，一不如自己所愿，便和父母过不去，直到到达目的。从小父母就不在家，从幼儿园到小学毕业都与父母分离。【缺少答案，请补充】

请结合材料，分析说明周某的问题以及原因。

来访者：佳佳，女，15 岁，八年级学生，主动求助。父母常年在外工作，家庭经济状况良好，父母关系融洽。家中共有三个孩子，佳佳排行第二，还有读高中的姐姐和上小学的弟弟。姐姐一直以来成绩优异，佳佳常被父母要求以姐姐为榜样；弟弟年幼，父母在弟弟身上也关注更多。父母认为对三个孩子同样疼爱，但是佳佳并不这样认为，她觉得父母更爱姐姐和弟弟，对自己总是不满意。佳佳身体健康，未患过重大身体疾病和精神疾病，小学时跟随父母在外地就读。初中时才回家乡上学，平时由外公外婆负责照顾生活。七年级时成绩较好，位于班级第四；八年级时学习认真，但成绩多次下滑，自信心受到打击。和同学老师的关系总体融洽，没有不合群，但偶尔会因心情不佳和同学发生不快。中学生心理健康综合量表（MHT）测试结果：学习焦虑（11-较高）、社交焦虑（5-中等）、孤独倾向（6-中等）、自责倾向（9-较高）、过敏倾向（8-较高）、身体症状（10-较高）、恐怖倾向（5-中等）、冲动倾向（5-中等），效度量表（7），总分（66-显示预警状态）。来访者个人陈述：佳佳认为自己脑子笨，成绩不如别人，想要放弃却不甘心，真的不知道该怎么办。个人陈述：八年级后，因为成绩下滑，心情一直不好，早就想来找心理教师。这次前来的导火索是，昨天上音乐课时，看到同学弹钢琴，特别羡慕也想去学。但是又觉得自己连书都读不好，钢琴肯定也学不好。于是心情特别难受，觉得自己